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Fasten

und los geht´s! Individuelle Packages für dein bestes Fastenprogramm
CHF31.90
2.6 % TVA incluse

Produit

RésuméEasy fasten mit individuellen Paketen
Elisabeth Rabeders Test zeigt Ihnen, welche Art des Fastens am besten zu Ihnen passt: Basenfasten, ein Detox-Weekend oder ein Entlastungstag oder doch lieber Intervallfasten?
Die fix und fertig geschnürten Sorglos-Pakete bieten alles, was Sie brauchen, damit Sie sofort loslegen können: von der Einkaufsliste über einfache gesunde Rezepte für jede Tageszeit und mehreren Wochenplänen - mit diesem praktisch und einfach aufgebauten Buch gelingt der schnelle Einstieg in Ihr persönliches Fastenerlebnis.

Die diplomierte Lebensberaterin Elisabeth Rabeder zeigt außerdem mit zahlreichen Tipps wie "Jammerfasten" und "Medienfasten" wie Sie auch in anderen Bereichen Ihres Lebens glücklich werden und ein richtig gutes Lebensgefühl bekommen!

Außerdem:
-Hilfe in der Fastenkrise
-Richtig essen und trinken vor dem Fasten
-Gelungene Aufbautage nach dem Fasten
Texte supplémentaireNoch nie war Fasten so einfach!Denn Elisabeth Rabeder zeigt in ihrem neuen Buch, wie individuelles Fasten für ein leichteres Leben funktioniert.Oberösterreicherin
Détails
ISBN/GTIN978-3-7088-0809-3
Type de produitLivre
Type de reliureCartonné
Éditeur
Année de parution2021
Date de parution13.12.2021
Pages128 pages
LangueAllemand
DimensionsLargeur 190 mm, Hauteur 245 mm, Épaisseur 10 mm
Poids508 g
BZ n°36088526

Auteur

Elisabeth Rabeder begleitet Menschen beim Fasten und steht ihnen während dieser sensiblen Zeit zur Seite. Die diplomierte Lebensberaterin mit Ausbildungen in Logotherapie und Existenzanalyse hat die Themen Fasten, Detox auf Europäisch und Darmgesundheit im Curhaus der Marienschwestern in Bad Mühllacken, das sie seit 2004 leitet, fest etabliert.
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