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Yoga. 100 Seiten

Broschiert
CHF17.50
2.6 % TVA incluse

Produit

Résumé3500 Jahre Yoga - ein Weg, viele Traditionen

Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. »Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen« - ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung. - Mit 4-farbigen Abbildungen und Infografiken.
Details
ISBN/GTIN978-3-15-020679-9
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartonierter Einband
Verlag
ProduktionslandDeutschland
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum11.10.2024
AuflageOriginalausgabe
ReiheReclam 100 Seiten
Reihen-Nr.115
Seiten100 pages
SpracheDeutsch
MasseLargeur 114 mm, Hauteur 170 mm
IllustrationenSchaubilder, Raster, farbig
BZ-Nr.46534175

Autor

Anna Trökes, geb. 1952, ist eine der Pionierinnen des deutschen Yoga: Sie unterrichtet seit 1974 und lehrt seit 1983 innerhalb der Ausbildungen des Berufsverbandes der Yogalehrenden Deutschlands.
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