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Hülsenfrüchte

Linsen, Erbsen, Bohnen: Über 80 kreative Rezepte mit oder ohne Fleisch. Proteinreich, nachhaltig und preiswert
CHF23.90
inkl. 2.6 % MwSt.

Produit

RésuméBohnen, Linsen und Erbsen liegen schwer im Magen und sind langweilig? Dr. Oetker zeigt in über 80 kreativen Rezepten, dass in Hülsenfrüchten mehr steckt, als ihr Ruf vermuten lässt: hochwertiges Eiweiß und viele Ballast- und Mineralstoffe machen die Kerne zur Basiszutat einer gesunden Ernährung - egal ob für Aufstriche, Salate, Eintöpfe, Burger-Patties oder Pastagerichte. Gleichzeitig sind die Kerne im Vergleich zu tierischen Eiweißlieferanten besonders preiswert und nachhaltig. Wer häufiger Hülsenfrüchte auf den Tisch bringt schont den Geldbeutel und das Klima.
Details
ISBN/GTIN978-3-7670-1891-4
ProduktartBuch
EinbandartFester Einband
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum02.09.2023
Auflage1. Auflage
Seiten160 pages
SpracheDeutsch
DimensionsLargeur 195 mm, Hauteur 265 mm, Épaisseur 20 mm
Poids836 g
BZ n°44143449

Contenu/Critiques

Préface
Hülsenfrüchte - gesund, vielfältig, nachhaltigplus

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