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Draußen überleben

Living Wild. The ultimate guide to scouting and fieldcraft
TaschenbuchKartonierter Einband
368 Seiten
Deutsch
CHF25.50
inkl. 2.6 % MwSt.

Produkt

KlappentextDer Ratgeber zum Überleben in der Wildnis Bear Grylls, der bekannteste Survival-Experte der Welt, legt sein ultimatives Handbuch für Outdoor-Fans und Hobby-­Pfadfinder vor: Wie mache ich Feuer? Wie orientiere ich mich? Was kann ich draußen essen? Wie baue ich ein Zelt? Vom perfekten Rucksack bis zur Wahl des richtigen Lagerplatzes, vom Fährtenlesen über Teamgeist bis zu Erster Hilfe ist dieses Buch unverzichtbar für alle großen und kleinen Jungs. 'Ich will spannende Abenteuer vorleben. Den Leuten zeigen, wie sie draußen überleben - und dabei ihre Grenzen erweitern!' Bear Grylls
Zusatztext»Niemand ist härter als Adrenalin-Junkie und Abenteurer Bear Grylls.«
ZusammenfassungBear Grylls, der bekannteste Survival-Experte der Welt, legt sein ultimatives Handbuch für Outdoor-Fans und Hobby-Pfadfinder vor: Wie mache ich Feuer? Wie orientiere ich mich? Was kann ich draußen essen? Wie baue ich ein Zelt? Wie finde ich durch meditative und konditionelle Übungen die Kraft, mich extremen Herausforderungen zu stellen? Vom perfekten Rucksack bis zur Wahl des richtigen Lagerplatzes, vom Fährtenlesen über Teamgeist bis zu Erster Hilfe ist dieses Buch unverzichtbar für alle großen und kleinen Jungs.
Details
ISBN/GTIN978-3-492-30812-0
ProduktartTaschenbuch
EinbandartKartonierter Einband
ProduktionslandDeutschland
Erscheinungsjahr2016
Erscheinungsdatum01.02.2016
Auflage3. A.
Seiten368 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 120 mm, Höhe 187 mm, Dicke 23 mm
Gewicht495 g
IllustrationenMit 86 farbigen Fotos, farbige Illustrationen
BZ-Nr.18124377

Inhalt/Kritik

Inhaltsverzeichnis
Vorwort

Kapitel 1 - Ausrüstung

Schutz vor Wind, Regen, Kälte, Hitze und Sonne - mörderische Kombinationen

Schuhe - Auswahl und Pflege

Kleidung für verschiedene Umgebungen und Umstände

Schützen Sie Ihre Extremitäten

Der Leitfaden für einen guten Rucksack

Zeltplanen, Zelte, Zelttuch und Unterstände

Schlafsäcke, Matten und Biwaksäcke

Leichte Reparaturkits

Kapitel 2 - Das Handwerkszeug

Messer

Äxte

Sägen

Kapitel 3 - Ein Camp bauen und ein guter Pionier sein

Die Wahl des Lagers

Die Zelte aufbauen

Natürliche Unterstände

Menschengemachte Unterstände

Tauwerk, Knoten und Befestigungsseile

Bauprojekte im Camp

Kapitel 4 - Die Kunst des Feuermachens

Die Theorie

Wie Sie ein Feuer anzünden

Hinterlassen Sie keine Spuren - wie wichtig es ist, dass Sie Ihr Feuer richtig löschen

Kapitel 5 - Kochen im Camp

Wie Ihr Körper Nahrung nutzt

Der Nutzen von Wärme

Zubereitungsmethoden

Kochutensilien, Töpfe und Pfannen

Nahrungsmittel für unterwegs und fürs Camp

Wasser

Notrationen

Kapitel 6 - Leben in der Wildnis

Körperpflege

Gruppenhygiene

Sanitäre Anlagen im Gelände

Unterwegs sauber bleiben

Camp-Routine und Teamarbeit

Kapitel 7 - Ein Pfadfinder werden

Kompass und Kartenarbeit

Karten lesen

Die Wahl der Route

Zeit und Entfernung

Satellitengestützte Navigationsverfahren (GPS)

Navigieren mithilfe der Sterne

Navigieren mithilfe der Sonne

Wetterweisheiten

Notsignale

Kapitel 8 - Naturbeobachtung

Beobachtungsfertigkeiten

Fährten lesen

Anpirschen

Ferngläser und Teleskope

Verstecke und Beobachtungsposten

Sehen bei Nacht

Naturaufnahmen

Kapitel 9 - Erste Hilfe und Rettung im Gelände

Ein kollabierter Verletzter

Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)

Ersticken

Wundbehandlung

Innere Blutungen

Schock

Schienen, Schlingen sowie die Behandlung von Brüchen und anderen Gelenkverletzungen

Verbrennungen

Umweltbedingte Verletzungen - wie Sie mit extremer Hitze und Kälte umgehen

Kapitel 10 - Körper, Geist und Seele aufs Überleben ausrichten

Ernährung

Fitness

Beweglichkeit

Spiritualität

Motivation

Anmerkung des Autors
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Autor

Bear Grylls, Jahrgang 1974, diente beim Special Air Service, einer Eliteeinheit der britischen Armee. Trotz eines schweren Unfalls bestieg er 23-jährig den Mount Everest. Mittlerweile hat er auf Deutsch sein drittes Buch vorgelegt, 'Der Survival-Guide fürs Leben'. www.beargrylls.com
Draußen überleben
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