KlappentextEintragbuch für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit
Einfach mal am Ar*** vorbei und all die Gedanken, die dich belasten, von Herzen ignorieren - wäre das nicht was? Nicht nur atmen, sondern drauf schei***?
Das Eintragbuch Lass den Sch**ß sein unterstützt dich dabei, dich nicht schlecht zu fühlen, weil du deine to-do-Liste nicht abgearbeitet hast. Zeig dem Stress stattdessen den geistigen Mittelfinger und tu dir selbst etwas Gutes: Einfache Übungen, Listen und Ausmalseiten helfen dir, Gelassenheit und Selbstliebe zu entwickeln - und das auf lockere, lustige Art und Weise, die die Dinge ganz unverblümt beim Namen nennt!
Arbeitsbuch für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe - bunt und humorvoll aufbereitet
Mit Ausmalseiten, Listen und Aufgaben zur Selbstreflektion
Ausfüllbuch für Erwachsene mit 128 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)
ISBN/GTIN4036442008096
ProduktartÜbrige Non-Books
EinbandartBlankobuch gebunden
FormatHardcover (Papeterie)
ProduktionslandDeutschland
Erscheinungsjahr2021
Erscheinungsdatum23.11.2021
Auflage1. Auflage
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 145 mm, Höhe 214 mm, Dicke 12 mm
Gewicht262 g
Verlagsartikel-Nr.3030245
BZ-Nr.36062976
