KlappentextAnsätze für ein erfülltes, achtsames und positives Leben Angesichts größer werdender Belastungen und von immer mehr Stress fragen sich viele Menschen, ob es Alternativen gibt. Wie könnte man anders leben? Wie könnte ein erfülltes, achtsames und positives Leben aussehen?Faszinierend einfache und reichhaltige Antworten geben die Achtsamkeitslehre und die jungen Disziplinen des Life Coachings und der Positiven Psychologie. Diese Ansätze werden in diesem Buch mit ihren aktuellen Ergebnissen kompakt vorgestellt und miteinander vernetzt. Indrani Alina Wilms und Sven Sohr laden mit kritischen Selbstreflexionen, inspirierenden Dialogen und über 60 Fallbeispielen aus der Life-Coaching-Praxis dazu ein, diese wertvollen Erkenntnisse umzusetzen. Denn: Ganz anders könnten wir leben.
ISBN/GTIN978-3-7495-0453-4
ProduktartBuch
EinbandartBuch
ProduktionslandDeutschland
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum15.06.2023
Seiten224 pages
SpracheDeutsch
MasseLargeur 170 mm, Hauteur 240 mm, Épaisseur 15 mm
Gewicht390 g
Verlagsartikel-Nr.50453
BZ n°43149664