RésuméMit wechselwarmen Kniegüssen und Unterarmstützen den Bluthochdruck effektiv senken? Klingt zu gut, um wahr zu sein? Ist es aber. Was aus der integrativen Medizin sonst noch hilft, weiß Dr. Thomas Rampp als Oberarzt an der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen ganz genau. Und zum ganzheitlichen Ansatz gehört selbstverständlich auch die richtige Ernährung. Sie sollte entzündungshemmend sein, reich an Obst und Gemüse, leckeren Superfoods, hochwertigen Ölen und frischen Kräutern. Mit den ausgewogenen Rezepten in diesem Buch gelingt es, natürlich und mit viel Genuss den Bluthochdruck in den Griff zu bekommen. Denn nur so können wir Schlaganfälle oder andere kardiovaskuläre Erkrankungen vermeiden und gesund alt werden.
ISBN/GTIN978-3-7088-0848-2
ProduktartBuch
EinbandartKartonierter Einband
ProduktionslandÖsterreich
Erscheinungsjahr2024
Erscheinungsdatum18.03.2024
Seiten144 Seiten
SpracheDeutsch
DimensionsLargeur 168 mm, Hauteur 240 mm, Épaisseur 13 mm
Gewicht439 g
BZ-Nr.45531964