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Intuitiv essen

Schluss mit dem Diätwahn: Genuss ohne schlechtes Gewissen - Überarbeitete Neuausgabe - Intuitive Eating 3rd Edition
CHF19.90
2.6 % TVA incluse

Produit

RésuméDie Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers!

Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch »Intuitiv essen«. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen und, was am wichtigsten ist, sich beim Essen endlich wohlfühlen!
Die Autorinnen haben Ihren Bestseller für diese Ausgabe aktualisiert und ergänzt. Das Buch erschien ursprünglich unter dem Titel »Intuitiv abnehmen« im Goldmann Verlag.
Détails
ISBN/GTIN978-3-442-18020-2
Type de produitLivre de poche
Type de reliureCartonné
Éditeur
Pays de publicationAllemagne
Année de parution2024
Date de parution18.12.2024
EditionNeuausgabe
Pages480 pages
LangueAllemand
DimensionsLargeur 125 mm, Hauteur 187 mm, Épaisseur 35 mm
Poids408 g
BZ n°46318512

Autor

Elyse Resch ist seit 30 Jahren als Ernährungstherapeutin mit eigener Praxis tätig. Ihr Spezialgebiet sind Essstörungen, intuitives Essen und präventive Ernährung. Sie lebt in Beverly Hills, Kalifornien.
Evelyn Tribole ist Ernährungswissenschaftlerin mit eigener Praxis. Sie war Ernährungsexpertin bei Good Morning America sowie nationale Sprecherin der American Dietic Association. Sie lebt in Newport Beach, Kalifornien.
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