LOGI-Methode. Glücklich und schlank

Mit viel Eiweiß und dem richtigen Fett. Das komplette LOGI-Basiswissen. Mit umfangreichem Rezeptteil - Buch

von

Worm, Nicolai

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BuchKartonierter Einband

192 Seiten

Deutsch

Systemed2019

nicht kaufbar

Produkt

KlappentextDr. Nicolai Worms LOGI-Methode ist ein ganzheitliches System, das nicht auf kurzfristige Sensationserfolge baut. LOGI ist der Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit: der Kohlenhydratfalle. Entgegen der immer noch vorherrschenden Diät-Empfehlung, fettarm und kohlenhydratreich zu essen, wissen Ernährungswissenschaftler und Mediziner heute: Kohlenhydrate begünstigen Krankheiten, machen hungrig und dick. Studien beweisen, dass LOGI durch den Verzicht auf eine übermäßige Kohlenhydratzufuhr den Blutzuckerspiegel und die Insulinausschüttung senkt und Stoffwechselentgleisungen wirkungsvoll vorbeugt. Dieses Standardwerk vermittelt alles Wissenswerte über die LOGI-Methode und enthält zahlreiche Rezepte.

Details

ISBN/GTIN978-3-95814-227-5

ProduktartBuch

EinbandartKartonierter Einband

Verlag

Systemed

Erscheinungsjahr2019

Erscheinungsdatum23.01.2019

Seiten192 Seiten

SpracheDeutsch

MasseBreite 170 mm, Höhe 240 mm, Dicke 18 mm

Gewicht520 g

BZ-Nr.29502858

Inhalt/Kritik

Vorwort

Die Ernährungsrevolution: über 1 Million verkaufte LOGI-Büchermehr

Autor

Worm, Nicolai

Dr. oec . troph. Nicolai Worm ist einer der führenden Ernährungswissenschaftler Deutschlands. Er hat zahlreiche Bücher, Broschüren und Fachartikel verfasst und ist einem breiten Publikum durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und öffentlichen Sendern bekannt geworden. Viele seiner Bücher, u.a. die zur von ihm entwickelten LOGI-Methode, wurden Bestseller.

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